記事一覧
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走力はトレーニングによって変わっていくもの。ここでは、サッカーの走りにつながるトレーニングをご紹介。回数をこなすより、一回でも“上手くできる”ことを意識して!…
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世界中で人気を博し、お子さんも興味があるであろうイングランド・プレミアリーグ。今シーズンから息子の友人がそのプレミアリーグクラブのアカデミー入りを果たしました。今回は、息子の友人の経験を参考に、世界最…
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サッカーにとって欠かせない「走る」という運動。実は、サッカーと一般的な走りには違いがあるって、知っていますか? サッカー選手に必要な走力について、アビスパ福岡でフィジカルコーチを務める野田直司さんにう…
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負けて泣いている子どもたちを見てふと気になるのは、「みんな、いつごろから泣かなくなるのか?」ということです。成長するにつれてあまり見られなくなると思うのですが、これはおそらく、小学生時代に急成長する「…
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ファジアーノ岡山で活躍する佐藤龍之介選手の母・佐藤希代子さんを迎えて行ったサーモスpresentsのイベント。ここでは佐藤さんが心がけていた、食事にまつわるサポートをご紹介!…
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サッカーを頑張る少年にとって、練習はもちろん大切ですが、同じくらい重要なのが「睡眠」。単に体を休める時間ではなく、心と体の成長、パフォーマンス向上に直結する大事な時間です。そこで今回は、睡眠の質を高め…
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今夏に開催した「サカママ夏休みイベント」。ウタマロpresents のオンライントークイベントには、元サッカー日本代表・柿谷曜一朗さんが生出演。ここでは、柿谷さんのジュニア時代の経験、サッカーで成長す…
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高校卒業後、それぞれの目標を持って大学サッカーへとチャレンジし続ける選手を紹介する「大学サッカーのすゝめ」。今回紹介するのは、日本大学サッカー部の平尾 勇人選手です。…
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「キーパー志望なのにボールから逃げた」…その現状を目の当たりにして私はひっくりかえりました(笑)。謎の闘志が芽生えたスポーツ経験者の私がとった作戦はバレーボールをさせること。その作戦によって得られた成…