記事一覧
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遅くまで塾の宿題をやりつつ、毎日朝練に行ったりと、この1年勉強とサッカーの両立を頑張っていた長男。しかし、学年が上がるとスケジュール的に両立が難しくなってしまいました。塾を辞めるか、チームを変えるか、…
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耐熱皿に入れて焼くだけの簡単レシピです。鮭の赤い色素はアスタキサンチンといって抗酸化作用があります。普段から抗酸化作用の強い栄養を摂る事で免疫力をアップさせ、風邪を引きにくい身体にしましょう。…
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4年連続の決勝進出、3度目の正直で頂点に立った常勝軍団・青森山田。前人未踏の三冠達成を果たした王者を中心に、記念すべき第100回大会を振り返る。…
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卒団シーズンや誕生日など、子どもたちの特別な日におすすめ!サッカーへのモチベーションアップにつながるサッカーテーマのパーティーアイデアをご紹介します。…
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高校卒業後、それぞれの目標を持ってチャレンジし続ける大学生プレーヤーを紹介する「大学サッカーのすゝめ」。2021年版の総集編として、各質問の多かった回答や選手達のコメントをピックアップしてお届けしてい…
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元プロサッカー選手で現在はメンタルトレーナーとして活動する山下訓広さんによる連載。第2回目のテーマは「成長に必要なラーニングゾーン」。不安を感じる領域での行動が、成長へと繋がります。…
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キッズたちに大人気のメニュー「カレー」。脂質が多い市販品のカレールーを使わなくても、煮込んだようなコクのあるカレーが作れるコツをお伝えします。…
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GK向けの練習メニューを紹介する「GK TECHNICAL」。時間がないPA内では「早く」「遠く」守備範囲を広げたい。今回は遠くまで飛べるグラウンダーのダイビング練習を紹介する。…
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「中学サッカー進路」について、サカママからの疑問に監督が答えます。ただ上手さだけを追求するのではなく、サッカーを通した人間教育の大切さについて、耳を傾けてみてください。…