記事一覧
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メンタルが強いとは、どういった人なのでしょうか？精神科医の宮田雄吾先生に、心が強い人の特徴やメンタルが強い子に育てるために、サカママとして知っておくことをお聞きしました。… -
サッカーに関わる仕事を紹介するこのコーナー。今回は一般企業に勤めながら1級審判員の取得を目指す中川愛斗さんにご登場いただきました。“狭き門”と呼ばれるトップ審判員の世界とは？… -
ここ最近フィットネス業界で話題になっている「アニマルウォーク」。動物の動きを真似して、上半身と下半身の連動性を高める運動で、スポーツのパフォーマンス向上に繋がると考えられています。… -
「中学サッカー進路」について、サカママからの疑問に監督が答えます。ただ上手さだけを追求するのではなく、サッカーを通した人間教育の大切さについて、耳を傾けてみてください。… -
【スポーツ×睡眠】をコンセプトにアスリートの睡眠サポートを行っている、スリープトレーナーのヒラノマリです。今回は、メンタル×睡眠をテーマに、夢の役割についてお話したいと思います。… -
高校卒業後、それぞれの目標を持って大学サッカーへとチャレンジし続ける大学生プレーヤーを紹介する「大学サッカーのすゝめ」。今回は国士舘大学サッカー部から綱島悠斗選手を紹介します。… -
冬場のサカママの悩みといえば、寒い屋外でのサッカー観戦。そんなお悩みを解消できそうなアイテムを4つ紹介します！… -
今月は、さらに褒める言葉がけに限らず、「効果的な言葉がけ」についてみんなで考えていきたいと思います。実は「効果的な言葉がけ」にはある法則があります。この法則に則って言葉がけをすれば、「誰でも簡単に」よ… -
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サカママオンラインフェスタで大好評だった「ウタマロ presents オンラインお洗濯講座」。講座の中からウタマロ石けん、ウタマロリキッドの正しい使い方やポイントをご紹介。…
