記事一覧
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今回は、長男の小学生高学年から、中学に見据えもがいてきた我が家の過程を記させて頂きます。先行き不透明な日々が続く中、お子さんのサッカー進路に悩む方の参考になれば幸いです。…
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腸内細菌に関わる研究を続け、腸内環境からアスリートをサポートしているサッカー元日本代表・鈴木啓太さんによるコラム。今回はストレスと腸内環境について。長引く自粛生活でストレスを感じているサカママのみなさ…
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「女子サッカー選手の身体の悩み」をテーマにした上木先生によるコラム第4回。今回は、「女子サッカー選手が陥りやすい不調を予防するための食事のポイント」について紹介します。…
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サカママ読者の石塚理江さんがサーモスのショールームを特別に取材。サカママ目線で“コレはイイ!”と太鼓判を押したグッズをご紹介します。…
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親子で過ごす時間が増えた今知っておきたい、親子トレーニングで意識したいこと。子どものやる気を引き出すポイントをおさえて、楽しく練習しましょう。…
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コロナ渦の中、サッカーロスになっていませんか?でも始まったら始まったで、朝食/お弁当/補食づくりは大変ですよね。時にはサカママもコンビニを賢く利用しましょう。コンビニで選ぶべき食品をご参考までにピック…
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※期間限定公開は終了しました。2012年より発行しているフリーマガジンのバックナンバー全32号を期間限定で公開していきます。…
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高校卒業後、それぞれの目標を持って大学サッカーへとチャレンジし続ける大学生プレーヤーを紹介する「大学サッカーのすゝめ」。今回は神奈川大学サッカー部から佐藤拓海選手を紹介します。…
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みなさん、こんにちは!ここイギリスは、お天気の良い日が続き、とても気持ちの良い新緑の季節を迎えています。3月23日からのロックダウンも8週間が経ちました。…