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皆さんは、お子さんのPKを見守ったという経験はありますか？ 思い返してみると、PKは子どものメンタル的な成長が非常に分かりやすく表れていたなと感じたので、振り返ってみたいと思います。… -
最近我が家の次男は、サッカーのチーム活動やスクールがない日は、日が暮れるまでお友だちとの外遊びを楽しんでいます。「ケガはしないか？」「もっと練習しなくていいのか？」といった不安もありますが、冷静にこれ… -
負けて泣いている子どもたちを見てふと気になるのは、「みんな、いつごろから泣かなくなるのか？」ということです。成長するにつれてあまり見られなくなると思うのですが、これはおそらく、小学生時代に急成長する「… -
皆さんは、お子さんの「ケガ」や「成長痛」を経験したことはありますか？ 我が家は長男も次男も、もれなくシーバー病を経験しています。そこで、今回はシーバー病との付き合い方、実際に試した身体のケアや平常心の… -
中学年のときに初めて正式なキャプテンとなった息子。親としては、チームをまとめる「責任」と「覚悟」が重くなるものの、自覚をもって役割を全うしてほしいと思っていました。2年目となった今、親の目線から振り返… -
”サッカーでリスペクトが大事なんて、今更分かっているよ！”という人がほとんどだと思うのですが、分かっていてもリスペクトが失われやすいのがSNSの世界です。今回は、サカママライフを楽しむために大切だと感… -
みなさんは「ゾーン」や「フロー」といった言葉はご存じですか？ 今回は最高のパフォーマンスが生まれる心理状態「フロー」について、我が子の経験も踏まえながら解説していきます。… -
今回は、私が楽しいサカママライフを送るために心に留めている「心得」について、書いてみたいと思います。私がサカママとしての心得を大事にするようになった、ある出来事がありました。… -
みなさんは、お子さんの大事な試合や大会の前に、良い結果になりますようにと願いを込めて「ゲン担ぎ」をすることはありますか？ 今回はサカママならではの「ゲン担ぎ」について書いてみようと思います！… -
上級生の試合をチームメイトと共に応援する次男たちの姿を見て「学年を超えて応援できるチームスポーツってやっぱりいいなぁ」と心が動きました。今回は、学年を超えた「縦のつながり」の大切さについて書いてみたい… -
前回から引き続き、マルチスポーツをテーマにコラムを書かせていただこうと思います。今回は、サッカー以外のスポーツ経験がある子の親に、サッカーにどんなプラスの影響があったと感じているかヒアリングをしてみま… -
うちの兄弟の周りには幼い頃からサッカー以外にも複数のスポーツを実践する子が多く、運動能力がぐんぐん成長しています。そこで今回は、マルチスポーツのメリットについて考えてみたいと思います。… -
我が家では夏休みなどの長期休みは、毎回スクールについて考える時間を設けています。今回のコラムでは、これまで数多くのサッカースクールを見てきた経験から、子どもに合ったスクールの見つけ方についてまとめてみ… -
スポーツには勝敗がつきものですが、お子さんが勝ち負けにこだわりすぎて手を焼いた、という経験はありませんか？ 今回のコラムでは、子どもの負けず嫌いの心理や、悔し泣きをする我が子への対応について考えてみま… -
みなさんは、親の「応援」が子どもたちに影響を与えると感じた経験はありませんか？ 今回のコラムでは、親の応援の影響力について考えてみたいと思います！… -
サカママ歴が長くなると、子どもを素直に褒めることが少なくなったなと感じることはありませんか？今回は、そんなサカママさんたちにぜひ伝えたい、褒める以外の親の言葉かけについてお伝えしたいと思います。… -
年々スポーツにおける「メンタルトレーニング」の重要性が高まっています。そこで今回は心理の専門家の観点から、今日から誰でも簡単にできる『音楽の力を使った子どものメンタルサポート方法』についてお伝えします… -
いよいよ卒団式シーズン！ 卒団式準備の大詰めを迎え、バタバタしているサカママも多いのではないでしょうか。今後、関わる方が役立つように息子の卒団式の体験談をお届けしたいと思います。… -
今年でサカママ歴12年目になりますが、心理の専門家として小中学校でスクールカウンセラーのお仕事をしてきました。その経験を元にサカママが味わう喜怒哀楽を、専門知識も織り交ぜながらご紹介していきます。…
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