記事一覧
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みなさん、こんにちは！もうすっかり寒くなり、紅葉も見頃を迎えているイギリスです。２０２０－２１シーズンが開幕し、１ヶ月が経ちました。… -
全ての動作の土台となる基礎動作を身に着けるためのトレーニングを紹介！今回は、股関節の動きを引き出すエクササイズと、正しい走りのフォームを身につけるエクササイズです。… -
1993年のJリーグ開幕戦で主審を務め、審判界に多大な功績を残したレジェンド・小幡真一郎さんによるサッカールール解説シリーズ！ 今回は上級編！競技のフィールドの描き方を紹介します。… -
「育成のスペシャリスト」大槻邦雄さんによる連載第9回。選手としての特別な能力はどのように見つけ、育てていけばいいのでしょうか？… -
みなさん、こんにちは！ 【スポーツ×睡眠】をコンセプトにアスリートの睡眠サポートを行なっている、スリープトレーナーのヒラノマリです。 まだ暑い日と涼しい日が入り混じったお天気で、服装選びや体調管理も難… -
チームユニフォームは、チーム全員の試合にかける思い、モチベーションを高めてくる大事なものです。Nike Team Sportsサイトでは、簡単にお好みのチームユニフォームをデザインしたりすることができ… -
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抗酸化作用が高いと言われる、パプリカ、ピーマン等野菜とチーズの入った食べ応えのあるオムレツです。卵焼き器を使って手軽に作ります。… -
前回に引き続き、足を速くすることに繋がるメニューを紹介します。走る時の腕の振りに関わる肩甲骨。運動する時や走る時には、上半身を上手く使えているかも重要です。… -
「中学サッカー進路」について、サカママからの疑問に監督が答えます。ただ上手さだけを追求するのではなく、サッカーを通した人間教育の大切さについて、耳を傾けてみてください。…
