コラム
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多くのサカママ＆サカパパさんたちの負担とも言える練習の送迎。我が家も長年兄弟を送迎してきましたが、今年あることから送迎が難しくなり、１人で練習場に行ってもらうことになりました。… -
ついこのあいだチームのママたちと「サカママあるある」について話していたら、出てくる出てくる！サカママ読者の皆さまとも共有できればと思い、今回は五・七・五リズムにのせて「あるある」を紹介していきます。… -
季節は進み、汗ばむ陽気の日が多くなってきました。今月は汗と共に流れてしまうミネラル類を補い、暑さで食欲の落ちがちな季節にオススメのレシピをご紹介します。… -
サッカーにのめり込んでくると、いくつかスクールを掛け持ちしたいと言い出すお子さんも多いのではないでしょうか？ 我が家の息子も、「サッカーが上手くなりたいから、スクールの掛け持ちをしたい！」と言い出した… -
3月に小学校を卒業し、それに伴い6年間在籍したクラブチームを卒団した長男。今回は、この6年間を通じて母子ともに成長できたなぁと思うことと、サッカーを続けられた秘訣を綴っていきたいと思います。… -
JFAはサッカーに関わる全ての人に向けて様々な情報や機会を提供しており、その中にはピッチ上の選手の安全を守るための取り組みも行っています。今回は、その中でも先日参加したJFA主催の救命講習についてお話… -
鶏を茹でている間に付け合わせの具材もパパッと作れてとても簡単な「鶏飯」のレシピをご紹介。好きな具を好きなだけのパーティー茶漬けにすれば子どもが喜ぶこと間違いなしです。… -
ジュニアアスリートはしっかり食べることが大事と聞いていても、夜遅くにたくさん食べさせていいものなのか困ってしまう方も多いのではないでしょうか？そこで今回は、夜遅い時間帯の食事のポイントを紹介します。… -
今回のコラムでは、中学の部活動（＝中体連）ではなく、外部のクラブチーム（＝ジュニアユース）という進路を選んだ息子の最近のサッカーライフの様子を一部ご紹介します。… -
今月は我が家のサッカー少年たちが日々行っている壁を使った練習方法をご紹介します。シンプルな練習ですが、続けることでサッカーに大切な“止める”“蹴る”の技術が上達しますよ。…
