コラム
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日テレ・東京ヴェルディベレーザ、サッカー日本女子代表の中心として活躍する長谷川唯選手。新型コロナウイルスの影響により、なでしこリーグの開幕は延期となり、2020年東京オリンピックも翌年へ。そんな中、今… -
1993年のJリーグ開幕戦で主審を務め、審判界に多大な功績を残したレジェンド・小幡真一郎さんによるサッカールール解説シリーズ！ 今回は「スローイン」について。実は細かいルールが決まっています。… -
「育成のスペシャリスト」大槻邦雄さんによる連載第6回。サッカーの本質は『ゴールを奪い、ゴールを守る』こと。そのために試合の中で味方と効果的に関わるにはどうすればいいのでしょうか。… -
長く続いた自粛生活の間にsoccer MAMA WEB で行ったのが「お家で楽しもう、楽しよう」をテーマにした、サカママ×サーモスモニターキャンペーン。見事に選ばれた11人がSNS でサーモス製品のオ… -
コロナの自粛期間中に運動不足になっているサッカー少年、少女向けに体力回復トレーニングメニューを作成しました。どんなことから始めたら良いか困っている方の参考になればと思います。… -
みなさん、こんにちは！パーソナルトレーナーのトモです。今回は室内で身体だけではなく【目】を鍛えるメニューを紹介します。… -
みなさん、こんにちは！ 【スポーツ×睡眠】をコンセプトにアスリートの睡眠サポートを行なっている、スリープトレーナーのヒラノマリです。 10代のお子さんを持つ親御さんなら一度はお子さんの夜更かしを注意し… -
サッカーの試合において、子供のプレーの大きな障害になるのは、応援席からの指示や文句かもしれません。それでも、我が子の試合を見ていると、応援に熱が入り、つい色々な言葉が出てしまいます。子供をしっかり応援… -
暑い日は冷やし麺などの簡単でのど越しの良いもので間に合わせたくなりますよね。 でも、麺だけでお腹をいっぱいにしても栄養面が気になる。 そんな時はカルシウムたっぷり手作りふりかけをストックしておくと便利… -
こんにちは。 今回2回目の投稿となります。 サカママ歴8年目＆マザーズコーチングスクール認定シニアマザーズティーチャーの寺園です。 ようやくコロナ自粛も解除され、今月からまたサッカーどっぷり生活…
