コラム
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息子がサッカー合宿に参加した際に、食事について考える事がありました。そこで今回は、子どもに向けた食事や栄養について学べる栄養検定を受けた経験談を交えて食育についてお話したいと思います。… -
小学生最後の夏休みという事もあって、これまで以上に家族全員で、息子のサポートと応援を全力で行いました。今回はその中で感じた息子の成長と家族でサポートをするという大切な事をお伝えします。… -
新学期が始まりお子さんの新規入会や移籍などが増える季節ですが、チーム選びの基準は様々と思います。 今回のコラムでは、チーム選びを検討する際に気を付けておきたいポイントを経験も踏まえてご紹介していきます… -
夏が終わりサッカーシーズンも本番に入った時にチラホラ出てくるのがチーム間の移籍です。今回のコラムではこれまでに出会った移籍選手を振り返りながら、年度途中の移籍についてお伝え致します。… -
季節の変わり目などはメンタルが不調になりやすいと言われています。今回は子どもたちの「心の健康」にフォーカスを当てて「やる気を上げる言葉がけ」についてお伝えいたします。… -
我が家の子どもたちはサッカー活動を行いながら、朝練を欠かさず続けています。そこで今回は朝練を長く続けていく事で良かった点や成長を感じた事などをお伝えします。… -
選手の食事は試合前と試合後など、タイミングによって食べる物を考える必要があります。今回は大切な試合前の食事サポートについてとおすすめメニューをご紹介します。… -
これまでに子どもからサッカーなどの悩みを聞いたことがありませんでした。しかし、ある事をキッカケに秘めた想いを知って親として色々と気付かされた点やエピソードを今回はご紹介します。… -
ジュニア時代はチーム活動以外でサッカーのためにスクールに通っていた経験があります。そこで今回は、これまでに通ったスクールやアクティビティを振り返ってそのメリットなどをお伝えします。… -
熱中症対策シリーズ4回目の今回は「 水分補給 」です。沸騰するような暑さから選手を守る水分補給の知識や気をつけるべきことなど私の経験を交えて紹介します。…
