コラム
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寒い時期の運動中、「息が吸いづらい」「呼吸が早くなったり急に咳き込んだ」という経験はありませんか? これらは運動誘発性喘息(アスリート喘息)の症状です。喘息が起こりやすい秋から冬の到来に向けて、症状や…
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朝晩ひんやりして、秋を感じる季節になりましたね。暑さも去って一安心…と思いきや、実はこの時期、サッカーを頑張る子どもたちにとってはケガのリスクが高まる季節でもあるので要注意です。ケガ予防に大きく関わる…
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ママサッカーチームを立ち上げてからの1年半、自分がピッチに立ったからこそ理解できた子どもたちの気持ちがたくさんありました。応援する側から選手へ。その転換によって学んだこと、そして変化が生まれた親子の絆…
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「育成のスペシャリスト」大槻邦雄さんによる連載。今回はSNS時代のサッカー育成で大人が持つべき心構えについて、整理をしながら一緒に考えてみましょう。…
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世界中で人気を博し、お子さんも興味があるであろうイングランド・プレミアリーグ。今シーズンから息子の友人がそのプレミアリーグクラブのアカデミー入りを果たしました。今回は、息子の友人の経験を参考に、世界最…
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負けて泣いている子どもたちを見てふと気になるのは、「みんな、いつごろから泣かなくなるのか?」ということです。成長するにつれてあまり見られなくなると思うのですが、これはおそらく、小学生時代に急成長する「…
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サッカーを頑張る少年にとって、練習はもちろん大切ですが、同じくらい重要なのが「睡眠」。単に体を休める時間ではなく、心と体の成長、パフォーマンス向上に直結する大事な時間です。そこで今回は、睡眠の質を高め…
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「キーパー志望なのにボールから逃げた」…その現状を目の当たりにして私はひっくりかえりました(笑)。謎の闘志が芽生えたスポーツ経験者の私がとった作戦はバレーボールをさせること。その作戦によって得られた成…
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最近テレビで大学サッカーを観戦することが多い息子。大学サッカーのゲームでも立派なスタジアムやテレビ放映…スポーツ大国アメリカの凄さを感じずにはいられません。今回は、アメリカ大学サッカーの狭き門に挑戦し…