記事一覧
-
※このイベントは開催終了しています。 2018年7月に広島県を中心とする中国地方で発生した豪雨災害。 サカママでは、この被害を受けた広島を支援しようと、東京ヴェルディの橋本英郎選手・名古屋グランパス…
-
カルシウム補給に煮干の削り粉を活用しています。 今回はごはんに混ぜ込んで小腹が空いた時でも手軽にカルシウムをたっぷり摂れるおにぎりです! 煮干たっぷりカルシウムおにぎり 材料2人分 煮干 4-6匹 し…
-
仕事、子育て、サッカーサポートをやりくりするサカママのインタビューシリーズ。今回はアメリカの大学で研究員として働く近本さんにお話を伺いました。…
-
「中学サッカー進路」について、サカママからの疑問に監督が答えます。ただ上手さだけを追求するのではなく、サッカーを通した人間教育の大切さについて、耳を傾けてみてください。…
-
私は毎年、元旦に目標を立てるようにしています。 サッカーに取り組むお子さまの中にも年初めに目標を立てた人は多いのではないでしょうか? 私がサポートする選手の中にも、年始めに1年の目標を立てるようにして…
-
Jリーガーのジュニア時代に迫るインタビューシリーズ。今回はプロ3年目を迎え、東京五輪の代表候補としても期待される逸材の一人、小川航基選手にお話を伺いました。…
-
冬野菜をたっぷり、揚げたお餅も入ったボリュームのある中華風のお雑炊です。 お肉、野菜、ごはん、を一緒にいただけるので、一品で栄養のバランスも整いやすく、身体や脳のエネルギー源の糖質をたっぷり摂れるのも…
-
指導者インタビューシリーズ。94年より日本サッカー協会に入り、多くの選手、指導者の育成にあたる山口隆文さんにお話を伺いました。…
-
和素材をたっぷり使った、ヘルシーで栄養価の高いどんぶりです。シンプルで、調理時間も短いので朝ごはんに最適です♪ カルシウム・たんぱく質たっぷり☆朝ごはんの彩りどんぶり 材料1人分 ごはん 1膳 しらす…